肝臟是人體很重要的解毒器官，肝臟也容易受損出現疾病，肝病的發病率是比較高的。雖然肝病常見，但是很多人對肝病的認識并不全面，甚至還容易出現一些誤區，尤其是以下這幾個誤區是比較常見的，一定要注意避開。

那么關于肝病要避開哪些常見誤區？

1、吃肝養肝

有很多人認為，肝臟不好就應該要多吃動物的肝臟，這樣就能起到較好的養肝效果。這種說法是不科學的，因為動物的肝臟也是排毒器官，動物的肝臟里面有較多的毒素，如果吃的太多，不能起到較好的養肝效果，反而加重肝臟的負荷，容易導致肝病嚴重。

2、肝病患者要多吃保健品

有一些肝病患者認為多吃保健品對于肝臟的養護是比較有幫助的，但是現在保健品市場比較混亂，如果亂用養肝的保健品，可能無法達到養肝的目的，還會加重肝臟的負擔。所以想要養護肝臟，不能單純的只是吃保健品。

3、紅酒不會傷害肝臟

喝酒會影響到肝臟的健康，很多人都會選擇不喝白酒，而喝紅酒，紅酒可以促進身體的血液循環，還能美容養顏，因此有些人就會認為喝紅酒也可以保護肝臟。這種認知是不正確的，紅酒里面也含有酒精，如果大量的飲用也會加重肝臟的負擔，甚至可能會引發酒精肝，所以紅酒也是會傷害肝臟的，不能長期大量的飲用。

4、臉發黃就有肝病

患者有肝病，膽汁容易淤積，就可能會導致臉部發黃，但是反過來臉部發黃并不一定是因為肝病導致的。臉部出現發黃的情況是可能有多種因素導致的，比如缺鐵性的貧血或者是腎臟方面有問題，不能單純的從臉部發黃這一個癥狀來判定是否有肝病。

5、只有胖子才會得脂肪肝

說到脂肪肝，很多人會認為只有比較肥胖的人才會出現脂肪肝，因為比較肥胖的人身體里面有大量的脂肪堆積，就容易得脂肪肝，其實并不是只有胖的人會得脂肪肝，有一些比較瘦的人也是會出現脂肪肝的。因為肝細胞本身就有脂肪，如果脂肪含量超標就會患上脂肪肝，而并不是簡單的看身體的脂肪的多少。

另外，還有一些人認為只要出現了肝硬化就一定會得肝癌。肝硬化是有可能會轉化成為肝癌，但并不是說所有的肝硬化患者都會得肝癌，有肝硬化問題的患者應該積極接受治療，做好預防工作，這樣就可以降低轉化成為肝癌的概率。