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膝蓋疼分3個階段？不同階段治療方法有差異 膝蓋承受著上半身的重量，日常跑步、走路和跳躍等都需要膝蓋參與，使得膝蓋磨損較大。上了年紀后膝蓋最易出現問題，膝蓋疼痛、僵... 2022-09-09 -
長期耳鳴要補充營養？合理補充這3種營養素可改善 耳朵是人體非常重要的一個器官，能夠讓人更好的聆聽聲音，使人更好的了解整個世界，也能夠使人能夠更好的和他人進行溝通，但耳朵... 2022-09-09 -
這6個壞習慣趕緊改 當心毀了你的肝臟 肝臟是人體的重要器官之一，常與心臟并列。只有情感親密無間的人，如愛人或生命中最疼愛的人，如孩子，我們才稱為“心肝寶貝?！?.. 2022-09-09 -
能減肥能防癌 還能調血脂……這類食物 我們很容易沒吃夠量 有一類食物，既能減肥，又能防癌，還能調節人體血脂，但是我們大家很容易在日常飲食中忽視它，導致它的攝入量不夠，對身體健康造... 2022-09-08 -
注意！這5個壞習慣會影響你的聽力 維持正常的聽力對每個人來說都特別的重要，因為只有這樣才能夠更好的聆聽聲音，對與人溝通以及學習知識都有很大的幫助，但是有些... 2022-09-08 -
所有的骨科疾病必須吃藥？5種骨科疾病無需用藥 隨著年齡增長，每一個器官都逐漸衰退，骨骼也遵循此生理規律。尤其是35歲后骨質逐漸流失，骨密度下降，患骨科疾病的風險隨之增... 2022-09-07 -
這4種疾病是“捂”出來的？秋季要學會正確給孩子添衣 秋季天氣越來越涼爽，氣溫逐漸下降，尤其是早晨和晚上氣溫低。為防受寒感冒，家長會立即給孩子穿厚厚的衣服，但這種行為反而會捂... 2022-09-07 -
“露從今夜白” 涼風起 秋意濃 肝病患者要注意 今日白露，白露是二十四節氣中的第十五個節氣。 《月令七十二候集解》中說： 白露，八月節。秋屬金，金色白，陰氣漸重，露... 2022-09-07 -
睡硬板床真的能拯救腰嗎？這種硬度的床墊最合適 在很多人看來，睡硬板床能保護腰部，減輕腰痛，所以不少中老年人堅持睡硬板床，在床板上僅鋪上一層床單。然而，醫生... 2022-09-06 -
熱水泡腳能養生？注意！這6類人群不宜泡腳 俗話說：“熱水泡腳，勝吃補藥”，這足以說明熱水泡腳對強身健體的好處，特別是像我們這種天生體寒的人，每天睡前用熱水泡泡腳有... 2022-09-06 -
糖尿病患者要注意這5個壞習慣 趕緊改 當心血糖失控！ 得了糖尿病要管住嘴是個苦不堪言的事，要管理好血糖更是個復雜的、需要多方面知識積累的過程。糖友們要不斷接受糖尿病知識教育，... 2022-09-05 -
它是公認的“天下第一痛”？常常以2種“假面目”出現 三叉神經痛是公認的天下第一痛，呈現電擊痛、針刺樣痛和刀割痛，洗臉刷牙、吃飯或打哈欠時都有可能誘發三叉神經痛。因為這是發生... 2022-09-05 -
孩子咳嗽總是好不了？需注意這個疾病 在兒童呼吸科門診，經常接診到許多咳嗽總是好不了的孩子，有些咳嗽一兩個月，甚至半年，或者更長時間，家長帶孩子多處就診，用過... 2022-09-04 -
正被乳糖不耐受困擾？四個方法教你緩解 《中國居民膳食指南（2022）》顯示，我國奶類消費頻率和消費量低的狀況仍未改善。我國以植物性食物為主的膳食模式，其中含有... 2022-09-02 -
錯了好多年 原來眼鏡布根本不能擦眼鏡 在鏡片上哈一口氣，然后用眼鏡布或紙巾擦眼鏡片……這一串動作相信戴眼鏡的朋友再熟悉不過了，然而我們習以為常的這個操作真的是... 2022-09-02
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